腰痛コルセットと薬！腰痛に効果的なのはどっちの方？
腰痛コルセットは、腰痛が起こっている身体にとってはすごく効果的な物だと言えるでしょう。
そんな、腰痛が起こっている身体に効果的な物として、薬もあります。
シップタイプだったり、あるいは塗るタイプだったり、タイプは色々ありますが、薬も腰痛には効果的でしょう。
でも、実際どちらの方が腰痛に効果的だと言えるのでしょうか？
腰痛コルセットは原因に対処できる
腰痛コルセットの良いところは、起こってしまっている腰痛の原因に対処できるという点でしょう。
腰痛コルセットは、腰を正しい姿勢に保ち、そして支えてくれるモノになります。
ということは、たとえば姿勢が悪くて腰に変な風に負担がかかるということを防いでくれるようになるのです。
かならずしもそうだというわけではありませんが、腰痛の原因は、姿勢が悪くて、腰に変な風に負担がかかるからであることが多いです。
腰に変な風に負担がかかるということは、腰は上手くその負荷を受け流すことが出来ないということになります。
真っ直ぐに腰にかかってくるような負担であれば、腰は骨盤なども駆使して上手くその負荷を逃がしていけるでしょう。
しかし、姿勢が悪くて変な風にかかってくる負荷ともなると、それも出来なくなってしまいます。
だから、腰にはもろにその負荷がかかり、腰は痛みを感じやすくなると言えるのです。
姿勢を正さないと腰痛は治らない
それに対処するためには、やはり腰を真っ直ぐにして、変な風に負荷が掛かることを防ぐしかありません。
でも、なかなか意識的に姿勢を正しくしようとしても、それは出来ないでしょう。
一瞬それができたとしても、それはあくまでも一瞬の話になります。
一瞬だけきちんと支えることが出来るようになってもそれはあまり意味がないのです。
しっかりと、長い間支えてこそ、意味があるのですが、意識だけで長い間姿勢を保つのは不可能でしょう。
そこで腰痛コルセットの出番なのです。
腰痛コルセットがあれば、無意識でも姿勢を正しく保てるようになるので、腰痛に原因に対処していけると言えるのです。
筋力不足もサポートしてくれる
腰痛コルセットは、腰を支えてくれるものになります。
それは、筋力不足をも支えてくれると言えるでしょう。
姿勢が悪いのは、良い姿勢を保つことができるだけの筋力がないからと言う方もたくさんいます。
最近ではあまり運動をしないという方もすごく多いですし、そうなるのも仕方ないのです。
腰痛コルセットをしていれば、それによって腰が支えられるので、筋力があまりなくても良い姿勢をキープできます。
そういう意味でも、腰痛コルセットは腰痛に対してすごく効果的だと言えるでしょう。
腰が痛む姿勢を取ることも防げる
また、腰痛コルセットには、もう一点よいことがあります。
それが、腰が痛む姿勢を取ることを防ぐことができるという点です。
腰痛コルセットは、腰をしっかりと固定してくれるモノになります。
腰をしっかりと固定してくれるということは、腰が変な風にまがったりすることも防いでくれるということになります。
腰が変な風に曲がることを防いでくれたら、腰が痛むような姿勢を取ることもなくなるでしょう。
腰痛が起こっている時でも、人はついつい腰に悪いような姿勢を取ってしまうこともあるでしょうが、腰痛コルセットをしている時には、そうなることはないのです。
ということはつまり、それだけ腰痛が悪化することを防ぐことが出来るということです。
だから、やはり腰痛コルセットは腰痛対策において、すごく効果的だと言えるでしょう。
薬ではそういう姿勢になることも多い
これがもし腰痛に効果的な薬の場合はどうなるでしょうか？
腰痛に効果的な薬を使用して腰痛に対処していこうという場合には、腰は比較的にフリーになっています。
ということはつまり、腰が変な風に曲がるような、腰にすごく悪い姿勢を取ってしまうことも多いと言えるのです。
そうなればやはり、そのせいで腰痛が悪化することがあります。
たとえ薬をつけて、腰の痛みをとろうとしていっても、そうして新たな腰の痛みの原因が増えて行ってしまったら、その薬の効きも悪くなるでしょう。
それを考えると、腰痛コルセットはやはりすごく効果的だと言えるのではないでしょうか？
薬は即効性が高い
では、腰痛コルセットではなく、薬の類の腰痛対策アイテムはどうなのでしょうか？
薬の類の腰痛対策アイテムの利点は、即効性が高いところにあります。
即効性が高いということは、たとえば腰が痛くてどうしようもない時にも、その痛みを和らげてくれると言えるでしょう。
腰痛コルセットの場合は、痛みを起こらないようにすることはできても、起こっている痛みに対しての対処能力はそこまでは高くないと言えます。
しかし、薬であれば、おこっている痛みに対してもしっかりと対処していくことが出来るのです。
痛みの原因は消えない
ただし薬の場合は、痛みの原因は消えないと言えます。
たとえば、薬をつけたからといって、そのおかげで姿勢が良くなるということは１００パーセントないと言っても過言ではないでしょう。
それがないということは、痛みの原因は消えないということです。
痛みの原因が消えないということは、たとえ薬で痛みを抑えたとしても、またしばらくしたら痛みが襲ってくることがあるということになります。
それではやはりキリがありませんし、薬がいくつあっても足りなくなるでしょう。
人は、薬にはなれるものだと言われています。
それは、腰痛の薬であっても同じでしょう。
なので、次第にどんどん強い薬を使用しないと痛みを抑えることができなくなったりするでしょう。
だから、腰痛対策としては、痛みの原因をけすこともすごく大切なのです。
併用するのがベスト
これらのことを考慮すると、腰痛対策としては、腰痛コルセットと薬を併用していくのがべストだと言えるでしょう。
腰痛コルセットと薬を併用していけば、コルセットによって腰に負担がかかることを防ぐことができ、腰痛の原因を取り除くことが出来るようになりますし、薬を使用することで、今起きている痛みに対してもアプローチすることが出来るようになります。
なのでその分だけ、腰痛もバランスよく防げるようになるでしょう。
そういうことがあるので、一番よいのは、併用することなのです。
どちらかだけの場合はコルセットか
もし、併用するのではなく、どちらかだけしか使えないという場合には、腰痛コルセットを使用するのが良いと言えるでしょう。
薬も間違いなく役には立ってくれるでしょうが、やはり一番大切なのは、原因に対して対処していく事ですから、腰痛コルセットの方を用いるべきなのです。
また、そうはいっても腰痛コルセットに頼りすぎるのも良くありません。
腰痛コルセットに頼りすぎるのではなく、それが無くても綺麗な姿勢を保ち、腰にかかる負担を減らすことが出来るように、腰のあたりの筋肉もつけていく必要があるでしょう。
そのためには、ずっと腰痛コルセットをつけるのではなく、たまにだけつけるようにするのがおすすめです。
あまりサポートされていたら、筋肉がつかないのは当然ですから。
まとめ
腰痛コルセットも、腰痛の薬も、どちらも効果的だとは言えますが、腰痛コルセットと薬では、腰痛コルセットの方が効果的だと言って良いでしょう。
そもそも腰痛に対してのアプローチの仕方が違うわけですから、一番良いのは併用することになりますが、どちらかならば腰痛コルセットだと覚えておくと良いでしょう。
そして、いざという時にはそれに頼っていきましょう。